Individuele (familie)opstelling  

Loop je tegen terugkerende patronen aan in je leven, relaties of emoties? Een individuele familieopstelling kan je helpen om helderheid te krijgen en weer ruimte te ervaren.
 

Een familieopstelling is een methode waarbij we kijken naar de onderliggende dynamieken binnen jouw familiesysteem. Vaak dragen we – onbewust – overtuigingen, emoties of verantwoordelijkheden met ons mee die niet (alleen) van onszelf zijn, maar voortkomen uit eerdere generaties.
Dit kan zich uiten in blokkades, terugkerende problemen of een gevoel dat je niet helemaal op je plek bent.
 

Tijdens een individuele opstelling werken we één-op-één, in een veilige en rustige setting. Met behulp van bijvoorbeeld vloerankers, poppetjes of andere representaties brengen we jouw familiesysteem in beeld. Hierdoor worden onzichtbare verbanden zichtbaar en ontstaat er ruimte voor inzicht, erkenning en verandering.
 

Een opstelling is geen gesprek alleen, maar een ervaringsgerichte methode. Juist dat maakt het zo krachtig: je ziet en voelt wat er speelt, waardoor er vaak direct iets kan verschuiven.

Na afloop ervaren veel mensen meer rust, helderheid en verbinding – met zichzelf én met anderen.

Je bent van harte welkom om dit zelf te ervaren.
In plaats van een familieopstelling kun je ook een systeemopstelling doen, bijvoorbeeld met betrekking tot jouw werksituatie. 

Een sessie duurt ongeveer 2 tot 2,5 uur.
De investering bedraagt € 135,--.