top of page
atelier met materialen foto 2.png

Kunst als medicijn

Kunstzinnig bezig zijn werkt verrassend helend. Het is een medicijn voor jong en oud. Terwijl je creëert, komt je hoofd tot rust, vertraagt je adem en ontstaat er ruimte. Waar je linkerbrein vaak overuren draait door al het denken en piekeren, krijgt je rechterbrein — je creatieve en intuïtieve kant — weer de ruimte. Zo kom je langzaam terug in balans. 
 

“Een beeld zegt meer dan 1.000 woorden.”
Sommige gevoelens laten zich niet vangen in taal.
Kleuren, vormen en beelden kunnen spreken waar woorden tekortschieten — en raken, zonder uitleg.

Durf jij met hulp van Marianne jouw thema creatief aan te gaan met verf, potlood, mixed media of klei? 

Het draait hier niet om perfectie, maar om het proces.
Om het moment waarop je handen creëren en je hoofd stil wordt.
Om wat er van binnen gebeurt.
Om spanningen los te laten en emoties vrij te laten stromen tijdens en in het werk dat je maakt. 

Misschien vind je rust, troost, een nieuw inzicht of (stap voor stap) de moed om je leven weer op te pakken.

Creativiteit opent de deur naar jezelf. 
Alle antwoorden liggen in jouzelf. Een prachtige bron die je door creatief te werken kan aanboren. 
Kom ontdekken, spelen en ervaren wat er ontstaat… als je het gewoon laat gebeuren onder liefdevolle begeleiding van Marianne. 

Marianne maakt graag gebruik van korte verhalen, gedichten, meditaties en soms orakelkaarten om tijdens jouw sessie nog dieper te ervaren. Ook deze kunnen nieuwe inzichten of impulsen geven.

Iedereen is uniek, en dus ook elke hulpvraag. Marianne stemt elke sessie volledig af op jou. Jij bepaalt het tempo en het aantal sessies binnen een begeleidingstraject.

Ben je ziek en in loondienst? Overleg met je werkgever—mogelijk worden de sessies (deels) vergoed omdat deze ook jouw proces bij ziekzijn kunnen ondersteunen. Jouw privacy is altijd gegarandeerd.

Workshops
Ontdek ook de workshops en ervaar zelf de kracht en helende werking van creatieve expressie. 

 

 

​​​

collage kunst.jpg

Meer over beeldende expressie

Op fysiek niveau kan kunstzinnig bezig zijn invloed hebben op o.a. de bloeddruk, de ademhaling en het hartritme. Het brengt de twee hersenhelften in balans. 
Het helpt heel goed bij stress en als je moeite hebt om te ontspannen.
Het kan geen ziektes genezen maar het kan je wel ondersteunen als je ziek bent.

 

Op psychisch niveau werkt beeldende therapie ondersteunend bij zingevingsvragen, bij verwerkingsproblematiek, het omgaan met (ingrijpende) veranderingen in het leven.​

Op emotioneel niveau heeft kunstzinnig bezig zijn een harmoniserende werking op het gevoelsleven, waardoor je meer in evenwicht kan komen.
Stemmingen kunnen in positieve zin verbeteren.

Wetenschappelijk aangetoond

De positieve effecten van creatieve expressie op je brein en je welzijn zijn wetenschappelijk aangetoond.

Bekende neurologen zijn er erg enthousiast over.
Zoals bijvoorbeeld: 
Erik Scherder, hoogleraar Klinische Neuropsychologie en Bas Bloem, hoogleraar neurologische bewegingsstoornissen.
Ook het kijken naar kunst die jou raakt kan helend zijn.

 

Boek "De Kunst van het Leven"

"........... En dan maakte ik wat, intuïtief, mediamiek.
De schilderingen ontstonden spontaan, als uit een bron,

vanaf het moment dat ik me eraan overgaf.
Het mooie van deze manier van werken is dat de schilderingen mij
beelden brachten die houvast, troost of inspiratie geven in het leven.
De woorden kwamen er daarna als vanzelf bij..............."

Dit citaat komt van de achterkant kaft van het boek dat Marianne heeft uitgegeven.
Een boek met 70 schilderingen in kleur en teksten over diverse thema's in het leven. 

Bol.com prijs € 34,95. Als je het boek bij Marianne koopt is de speciale prijs € 27,--.
(Alleen bij afhalen thuis of op een beurs). 

 

  • Nederlands

  • Hardcover

  • 9789403733593

  • 16 februari 2024

  • 156 pagina's

Eindversie Marianne met boek.png

5 jaar was ik en op school kwam de fotograaf.
Ik moest op de foto met penseel bij een schildering die al klaar hing van iemand anders. Ik vond de schildering niet mooi en zei dat ik wel even een andere kon maken.
Maar dat mocht niet. De fotograaf legde dit plaatje vast. Ik was er niet blij mee. 
"Later toen ik groot was" :-) was er niemand meer die mij tegenhield om mijn eigen schilderingen te maken. 

Marianne

kleine schilderes.jpg
Schakel naar Welzijn

Adres

Sterkenhoeve 20
5122 HC  Rijen

(Tussen Tilburg en Breda)

Telefoon

Erhard : 06 4555 27 60

 

Marianne : 06 46 280 785
 

visitekaartje leeg.png

© 2025 Schakel naar Welzijn - Erhard Teunen
© 2025 De Vrije Zwaan - Marianne Suijkerbuijk

bottom of page